Самая распространенная межпозвонковая грыжа – грыжа поясничной области. Локализация поражения определяет особенности распространения болевых ощущений – по ходу нервных соединений. На ранних стадиях, при правильно подобранном лечении и выполнении всех врачебных предписаний, методы консервативной комплексной терапии вполне эффективны. Запущенные случаи и осложненное течение заболевания ухудшают прогнозы безоперационных методов терапии.

Эффективное лечение межпозвоночной грыжы поясничного отдела позвоночника

Межпозвонковая грыжа – это патологическое образование сформированное выходом пульпозного ядра межпозвоночного диска через разрыв фиброзного кольца. Обычно сопровождается характерной неврологической симптоматикой. Тяжесть проявлений зависит от размера и локализации образовавшейся грыжи. Болевые ощущения (самый частый симптом) имеют характерное распространение и обусловлены механическим сдавливанием нервных спинномозговых корешков.

Преимущественное формирование грыж в поясничном отделе связано с анатомическими особенностями строения позвоночника: на этом участке позвоночного столба межпозвоночные диски имеют более высокую стенку фиброзного кольца (больше расстояние между позвонками). Силовые нагрузки воздействия на этом отрезке достигают максимальных величин. Эти факторы значительно увеличивают уязвимость межпозвоночных структур позвоночника в области поясницы.
Эффективное лечение межпозвоночной грыжы поясничного отдела позвоночника

Поясничная грыжа – одно из наиболее тяжелых заболеваний опорно-двигательной системы человека. Это заболевание составляет около 90% от всех позвоночных грыж.

Позвоночная грыжа формируется под воздействием факторов, которые по причинно-следственным связям (не по частоте возникновения) можно разделить на первичные и вторичные. Первичные факторы – это травматическое воздействие на позвоночник, послужившее непосредственной причиной формирования грыжи (спортивные и производственные травмы, ДТП).

Вторичные факторы – это заболевания, на фоне которых происходят структурные и обменные нарушения в позвоночнике. Остеохондроз – это заболевание, при котором может образоваться грыжа межпозвоночного диска. Это самая частая причина грыжевого образования.

При остеохондрозе происходят обменные и последующие дегенеративные изменения в позвоночнике. Развивается дегидратация ядра межпозвоночного диска (потеря воды) с потерей его упругости – деформированное ядро усиливает давление на боковые стенки, удерживающие его. Одновременно происходит истончение стенок фиброзного (ограничительного) кольца и создаются условия для его разрыва и образования непосредственно грыжи.

Реже грыжи являются следствием ревматических заболеваний, различных аномалий опорно-двигательного аппарата, неопластических процессов.

Наиболее типичная картина заболевания характеризуется следующими симптомами, которые могут наблюдаться в различных сочетаниях:

  • люмбалгия – болевой синдром в месте локализации грыжи (пояснично-крестцовая область), усиливающийся при нагрузке;
  • ишиалгия – боли распространяемые по ходу нисходящих нервных соединений (иррадиация в ягодичную область, заднюю, наружную область бедра и голени) на стороне поражения;
  • снижение чувствительности, онемение, покалывание, пастозность в зоне поражения по ходу иннервации;
  • мышечная слабость и снижение сухожильных рефлексов в нижних конечностях;
  • при выраженном процессе отмечаются поражение внутренних тазовых органов с нарушением функций (мочевыводящая и половая системы, кишечник), парезы, параличи.

Клиника может меняться от практически бессимптомной (не защемлены корешки спинномозговых нервов) до ярко выраженной. Тяжесть проявлений зависит от размера, характера грыжи и степени ее воздействия на нервные окончания.

Особенности распространения болевых ощущений по ходу нервных соединений, как правило, позволяют по этому признаку дифференцировать уровень поражения. Наиболее часто регистрируются грыжи между 4 и 5 поясничным позвонком (L4-L5) и между последним поясничным позвонком и крестцом (L5-S1).

Наиболее тяжелым течением характеризуется секвестрированная грыжа (секвестр). Эта форма грыжи (поздняя стадия развития грыжи без адекватного лечения) характеризуется полным отсоединением от основания пластин и выпадением пульпозного ядра из полости диска. Выпадение происходит в спинномозговой канал: в место нахождения спинномозговых нервных окончаний и твердой мозговой оболочки. Такая форма грыжи, за счет значительного сдавления нервных образований, выражается в сильном болевом синдроме и может сопровождаться нарушением функций тазовых органов, парезом, параличом.
Эффективное лечение межпозвоночной грыжы поясничного отдела позвоночника

Лечение межпозвоночной грыжи поясничного отдела основывается на применении консервативных и оперативных методов. Консервативное лечение включает:

  • медикаментозную терапию;
  • физиотерапевтические методы лечения;
  • массаж;
  • мануальную терапию;
  • ограничительный режим (дозирование физических нагрузок и видов совершаемых движений, постельный режим).

Прежде чем экспериментировать с различными «исцеляющими» методиками (особенно тренажерного характера), которые могут осложнить течение заболевания, необходимо пройти обследование и проконсультироваться у специалиста. Установленная причина заболевания и диагноз, поставленный на ранних стадиях заболевания, позволят подобрать эффективное лечение и обойтись без операции. Достоверная картина патологического процесса по результатам обследования современными методами томографии (МРТ и КТ) позволяют установить стадию заболевания, характер поражения (локализацию, размеры грыжи) и определить тактику лечебного процесса.

Наиболее эффективно лечение грыжи при комплексном подходе. Основа лечебного процесса – это ограничительный щадящий режим. Больному необходимо соблюдение постельного режима в течение первых дней с начала активной фазы заболевания. Далее, в лечебный период, следует поддерживать строгий режим ограничений: не поднимать тяжести свыше 2 кг, не совершать наклонов (например, при необходимости поднять что-то с пола движения следует осуществлять путем приседания с прямой спиной), носить поддерживающий бандаж.

Медикаментозное лечение заключается в применении:

  • миорелаксантов (для расслабления напряженных мышц);
  • противовоспалительных препаратов (ибупрофен, диклофенак, пироксикам) и анальгетиков, которые усилят обезболивающий эффект;
  • новокаиновых блокад для скорейшего купирования острых болевых проявлений, снятия отека и спазмов (возможно с одновременным введением кортикостероидных гормонов).

При правильно подобранном лечении и соблюдении постельного режима боль и признаки воспаления проходят за несколько дней (после курса медикаментозного противовоспалительного лечения). На последующем этапе применяются физиотерапевтические процедуры и лечебная гимнастика. Комплекс упражнений лечебной физкультуры направлен на укрепление опорно-связочного аппарата и усиления поддерживающей роли мышечной системы в области позвоночника.

Мануальная терапия и массаж проводятся по рекомендациям врача осуществляющего динамическое наблюдение. Эти виды лечебных процедур показаны после завершения выраженного острого периода. Проводить их следует с осторожностью, щадящими способами, у квалифицированных специалистов, имеющих опыт лечения данного заболевания. Мануальная терапия показана при выявленных смещениях позвонков (при грыжах регистрируется достаточно часто).

Щадящий режим двигательной активности с определенным характером ограничений и регулярное проведение комплекса специфических лечебно-физкультурных упражнений на протяжении последующей жизни помогут в профилактике рецидивов заболевания.

Оперативное лечение проводится при неэффективности консервативной терапии и при нарушениях в работе внутренних органов. Объем хирургического вмешательства определяется размерами грыжи и ее локализацией.

Если раньше операции были достаточно травматичными, то на современном этапе они носят нейрохирургический характер с использованием передовых методик лечения (лазерные, эндоскопические), что подразумевает ограниченное локальное вмешательство и быстрое послеоперационное выздоровление.

При секвестрированной (осложненной) грыже операция будет более обширной и сложной – может потребоваться удаление межпозвоночного диска, выполнение имплантирования или межкостного позвонкового сочленения. В этом случае потребуется длительный реабилитационный период.

Питание участков позвоночника, от состояния которых зависит возможность развития грыжи (межпозвоночные диски), осуществляется диффузным образом от прилегающих мышечных структур и зависит от их достаточного кровоснабжения. Важное значение имеет поддержание нормальных микроциркуляторных обменных процессов в тканях окружающих позвоночник, отсутствие интоксикаций, сохранение оптимального водного баланса в организме.

Профилактические меры направлены на укрепление мышц спины, поддержание их достаточной функциональной активности и неразрывно связаны с мерами профилактики остеохондроза, приводящего к дегенеративно-дистрофическим изменениям.

Основные меры профилактики исходят из следующих принципов:

  • не допускать значительных и особенно длительных нагрузок на позвоночник (подъем и перемещение на расстояние тяжелых грузов, большие угловые наклоны спины);
  • избегать длительных однообразных статических позвоночных нагрузок (длительное пребывание в одной неизменной позе в сидячем, согнутом или стоячем положениях);
  • следует производить частую смену позы тела, стараясь занимать наиболее комфортное и физиологичное для позвоночника положение;
  • поддерживать умеренную физическую активность с загрузкой мышечного корсета спины (ходьба, плавание, упражнения лечебной физкультуры);
  • правильно питаться, вводить в рацион молочные и растительные продукты;
  • исключить вредные привычки, способствующие интоксикации организма (чрезмерное употребление алкоголя, табакокурение);
  • ежедневно потреблять достаточное количество жидкости (1,5-2 л).
  • У вас сидячий образ жизни?
  • Часто сталкиваетесь с проблемой боли в спине?
  • Кого-то спасают массаж и гимнастика, а у кого-то нет на эти процедуры времени.
  • Вы не можете похвастаться королевской осанкой и стараетесь скрыть под одеждой свою сутулость?
  • Вам кажется, что это скоро пройдет само по себе, но боли только усиливаются.
  • Вы уже смирились с проблемой и не надеетесь найти эффективное средство.

Вернуть идеальную осанку можно ЛЕГКО. Перейдите по ссылке и узнайте как Валентина избавилась от этих проблем

Материалы: http://lecheniespiny.ru/content/lechenie-gryzhi-poyasnichnogo-otdela-pozvonochnika

Читайте далее →

Эффективное лечение межпозвоночной грыжы поясничного отдела позвоночника
  • Хирургического вмешательства во многих случаях можно избежать, и надо постараться сделать это всеми доступными способами. Современные терапевтические методы, многочисленны и действенны. Нельзя сбрасывать со счетов народные средства, медикаментозное лечение и гимнастику. И хотя, для лечения межпозвоночной грыжи, в кладовых народной медицины рецептов найдется немного, но они помогут обойтись без операции.

    Обнаружение первых симптом появления грыжи поможет своевременно отреагировать на изменения в позвоночном отделе и приступить к лечению. Зачастую люди не обращают внимание на такие проявления, как:

    • покалывание в ногах;
    • онемение, иногда в ночное время;
    • боль в поясничном отделе, которая списывается на переутомление;
    • чувство, будто ноги стали «ватными»;
    • может возникать боль в верхней части ноги.

    В зависимости от того, в каком позвонке образуется грыжа, симптомы могут отличаться. Так, например, может появиться лёгкое покалывание в большом пальце ноги, чувство «ползания мурашек», боль в ягодицах или в области колен, лодыжки.

    Симптомы межпозвоночной грыжи поясничного отдела могут появляться периодично или присутствовать постоянно. Не стоит недооценивать эти проявления — срочно обратитесь в ближайшую больницу для сдачи анализов и установления диагноза.

    Важно! Прежде чем приступить к лечению, обратитесь к врачу, который лечит грыжу !

    Самыми распространёнными методами лечения грыжи являются лекарственные препараты и средства народной медицины, которые способствуют облегчению боли при заболевании. При своевременном обращении к врачу лечить грыжу позвоночника без операции в домашних условиях вполне реально.

    Как лечат грыжу медикаментами

    Медикаментозное лечение межпозвоночной грыжи поясничного отдела направлено на блокирование болевого симптома. Для этого применяют нестероидные препараты с противовоспалительным действием. В результате снимается отёчность поясничного отдела, уходит боль, пациент начинает чувствовать себя лучше.

    Также эффективно используют в качестве медикаментозного лечения грыжи миорелаксанты и хондропротекторы. Эти средства направлены на снятие мышечных спазм и защиты межпозвоночных суставов. Однако стоит учесть, что все препараты для лечения межпозвоночной грыжи поясничного отдела только снимают боль, но не устраняют причину возникновения заболевания.

    Важно знать, что лечение позвоночника в домашних условиях народными средствами. тем более лечения межпозвоночной грыжи поясничного отдела оказывает эффективность только на ранней стадии заболевания, когда хирургическое вмешательство ещё не имеет смысла. В домашних условиях можно проводить различные процедуры, которые помогут существенно снизить болевой порог, устранить основные симптомы грыжи поясничного отдела позвоночника и вернуть человеку полноценную жизнедеятельность.

    Внимание! Поверьте, в народной медицине, как и в фитотерапии, немного способов лечения межпозвоночной грыжи. Приведенные в интернете списки средств в основном применяют для лечения других болезней спины и суставов (остеоартроз, артрит. невралгия. ревматизм, другие).

    Для внешнего пользования делаются компрессы, растирания и аппликации на спиртовой или жировой основе, реже — на водяной.

    Как правильно делать процедуры: втирание, компресс, аппликация в домашних условиях

    Мазь

    • втирают ладонью, большими пальцами, мягкой хлопковой тряпочкой;
    • кругообразные движения, вначале медленные, постепенно ускоряются;
    • продолжительность — до пяти минут;
    • на растертое место накладывают хлопковый или шерстяной лоскут и обвязать поясницу;
    • мази наносят один-два раза в день.

    Аппликации с мазью

    Эффективное лечение межпозвоночной грыжы поясничного отдела позвоночника

    Действуют эффективнее и дольше, их можно носить днем, закрепленными пластырем:

    • на марлевую небольшую салфетку нанести слой средства;
    • приложить к больному месту, полностью накрыв сверху пленкой;
    • зафиксировать пластырем или обвернуть шарфом;
    • аппликации делают перед сном или на ночь, выдерживают несколько часов.

    Спиртовые настойки

    Лучше втирать ладонью, в которую наливают понемногу средства, каждый раз добавляя новую порцию после полного впитывания предыдущей. Эффективность возрастет, если растирания повторять несколько раз в сутки:

    • движения круговые;
    • растирать 5–10 мин;
    • проработанный участок прикрыть шерстяной тканью и примотать к пояснице.

    Внимание! Втирая целебные средства при межпозвоночной грыже, движения должны быть без нажима и не слишком интенсивными.

    Компрессы

    Эффективное лечение межпозвоночной грыжы поясничного отдела позвоночника

    Их ставятся на ночь или днем на два—три часа:

    • пропитать в целебном растворе марлевую салфетку;
    • положить ее на поясницу, прикрыв пленкой;
    • сверху наложить слой ваты или трикотажную хлопковую ткани;
    • замотать шерстяным шарфом или платком.

    Можжевельник обыкновенный

    При воспалении нервных окончаний и болях в позвоночнике, настойку можжевеловых ягод принимают по 10–15 капель трижды в день на протяжении месяца. Одновременно делают утренние и вечерние растирания.

    • 150 г ягод залить поллитрами крепкой домашней водки;
    • настаивать 20 дней в темном месте, периодически взбалтывая.

    Внимание! Препараты можжевельника противопоказаны в случаях острых почечных воспалительных заболеваний.

    Мумие

    Его свойства быстрого заживления, обновления и восстановления тканей стали просто легендарными. Одновременное внутренне и внешнее пользование при межпозвоночной грыже, необходимо. Принимают мумие натощак, таблетками по 0,2 г, растворенными в небольшом количестве воды, дважды в день. Но наилучшее влияние препарат окажет, если его постепенно рассасывать без воды. Принимать средство надо не менее 10 дней.

    • растолочь 5 г мумие (пролежав в холодильнике, оно лучше разбивается);
    • растворить постепенно в двух столовых ложках воды;
    • после полного растворения, влить столовую ложку 90% спирта;
    • полученный раствор небольшими порциями примешать к растопленному свиному жиру или вазелину, которого должно быть в пять раз больше, чем раствора;
    • размешать, добившись однородности массы.

    Применять растираниями и аппликациями. Продолжительность использования неограниченна. Втирать в поясницу можно и водный раствор из 0,2 г мумие, разведенного в столовой ложке воды.

    Мед

    Размешанная столовая ложка меда в половине стакана теплого молока или воды, обеспечит организм множеством необходимых веществ, и поможет в период воспаления. Медовые лепешки гасят воспаление и улучшают кровообращение: мед комнатной температуры (если слишком плотный, то слегка подтопить его) смешать с картофельным крахмалом до такой консистенции, чтобы можно было слепить лепешечку. Положить ее на спину. Дальше действовать, как и с компрессом.

    Прополис

    Помогает восстановлению тканей, снимает воспаление и боль.

    Эффективное лечение межпозвоночной грыжы поясничного отдела позвоночника

    • на каждые 40 г измельченного прополиса — 100 г спирта 70% крепости;
    • прополис заливают спиртом, настаивают дней 10, ежедневно взбалтывая.

    Делают растирания несколько раз в день. В болезненный период воспаления и отечности накладывают, как компресс, совмещая или чередуя с медикаментозными препаратами. Настойку можно принимать по 20 капель с теплым молоком или водой.

    Народные средства только для внешнего пользования

    Сабельник болотный

    В народной медицине водочную настойку из корня применяют внешне, как жаропонижающую, противовоспалительную и обезболивающую:

    • 50 г сухих корней залить 0,5 литрами 40% водки;
    • настаивать не менее 20 дней.

    Эффективное лечение межпозвоночной грыжы поясничного отдела позвоночника

    Настойкой растирать или делать компресс при болях, отечности, воспалении нервных окончаний, сопровождающих грыжу.

    Окопник лекарственный

    Это растение уникально своими свойствами. Оно стимулирует новообразование и обновление клеток, восстанавливает их внутреннюю структуру, ликвидирует дефекты поврежденных тканей. Внешне народная медицина использует настойку корня во всех случаях, когда необходимо скорейшее заживление. Мазь или спиртовую настойку втирают за сутки не менее трех раз, минут по 15. Делают компрессы, аппликации.

    • поломать грамм 50 сухих корешков (травницы продают их на рынках, нанизанными небольшими связками, одной достаточно);
    • сложить в поллитровую банку, и залить крепкой водкой или 60% спиртом для настоек;
    • выдержать, плотно закрытым, в темном месте 20 дней.

    Мазь: свежий истолченный корень смешивают в равных соотношениях с разогретым свиным жиром.

    Глина

    Как работает это средство — непонятно, но его действие поразительно. Причем результат заметен очень скоро. Синяя (голубая) глина быстро уберет отек и воспаление. Постепенно успокоит и снимет боль. Рыжая (все оттенки оранжевого) глина возвращает подвижность суставам, восстанавливает костную и хрящевую ткань, ускоряет заживление поврежденных связок.

    • сухую глину разводят водой до однородной массы, такой густоты, чтобы она лепилась;
    • из нее делают лепешку с ладонь размером, сантиметровой толщины;
    • на один слой марли выкладывают глиняную лепешку, заворачивают конвертом и кладут на больной участок спины;
    • сверху накрывают пленкой и приматывают к пояснице.

    Глину держат на пояснице 2—4 часа. На всю ночь нет смысла класть лепешку, поскольку глина успевает до утра высохнуть и раскрошиться.

    Внимание! Вторично глину не используют, а выбрасывают после каждого употребления. Второй раз она не эффективна.

    В домашних условиях можно проводить гимнастику для лечения межпозвоночной грыжи поясничного отдела, но дело это весьма деликатное. Основные упражнения при болевых симптомах межпозвоночной грыжи будут направлены на мягкое растяжение позвоночника, чтобы уменьшить давление на диск и на ущемленные волокна.

    Внимание! Упражнения не делаются во время сильных болей с отечностью и воспалением нервных пучков.

    Эффективное лечение межпозвоночной грыжы поясничного отдела позвоночника

    Упражнение № 1

    В домашних условиях упражнение выполняется на столе, прикрытом байковым одеялом. Исходное положение – стать у края стола. Бедра неплотно прижаты к столешнице. Ладони опираются на поверхность стола.

    1. Сгибая локти и перемещая ладони, медленно лечь грудной клеткой и животом на столешницу. Спину не напрягать. При перемещении делать упор на ладони, а затем на локти.
    2. Лежа на столе верхней частью туловища, ноги слегка согнуть. Мышцы ног и бедер расслабить. Ягодицы и бедра своим весом несильно тянут вниз.
    3. Сделать четыре медленных глубоких вдоха животом.
    4. Подняться, делая упор на локти, а затем на ладони, вернувшись в исходное положение.
    5. Повторить четыре раза.

    Упражнение № 2

    Исходное положение – стать на четвереньки, основной упор на ладонях, коленях и пальцах ног. Колени и ладони раздвинуты широко. Ладони находятся под плечевыми суставами, спина ровная. Голова склонена вниз. Необходимо достигнуть полного расслабления спины и шеи.

    1. Сделать глубокий медленный вдох в живот.
    2. При медленном выдохе из живота (пупок, как бы движется навстречу к позвоночнику), напрячь мышцы ягодиц и ануса. Спина непроизвольно при этом слегка изогнется вверх.
    3. Сделать три—четыре таких медленных и глубоких вдоха-выдоха.

    Внимание! Упражнения делать медленно, без мышечного напряжения. Если боль усиливается, то занятия следует прекратить.

    Спина — это ствол, по которому движутся жизненные силы человека. Поэтому к лечению грыжи межпозвоночного диска поясничного отдела следует подходить весьма ответственно, с применением всех средств лечения.

    Межпозвоночная грыжа, при любом исходе, заставляет изменить привычное поведение и образ жизни. Но чтобы существование оставалось полноценным, необходимо приложить все силы. И впредь придерживаться принципа, который станет основным на последующие годы: все, что можно сделать стоя, надо делать сидя; а все, что можно сделать сидя надо делать лежа.

    Материалы: http://www.lechim-prosto.ru/lechenie-mezhpozvonochnoj-gryzhi.html