Большинство будущих мам, серьезно подходящих к планированию беременности, в обязательном порядке отправляются к стоматологу, чтобы привести полость рта в полный порядок. Однако далеко не всегда, к сожалению, даже столь ответственный подход к состоянию своего здоровья помогает. Многие будущие мамочки, в том числе и те, кто всегда вовремя проводил санацию полости рта, сталкиваются с зубной болью во время беременности.

В период ожидания малыша зубы женщины становятся весьма уязвимыми. недостаток минеральных веществ, витаминов, изменения гормонального фона, обострение хронических заболеваний, нарушения обменных процессов, повышение кислотности ротовой полости — это далеко не полный список факторов, которые приводят к зубной боли.

Кроме того, во время беременности меняется также и обмен кальция. Уменьшению кальция в организме способствуют ранние токсикозы, постоянная тошнота, рвота, отсутствие аппетита. При этом нужно учитывать, что кальций во время беременности требуется не только самой женщине, но и ее малышу — на 6-7 месяце беременности начинает интенсивно расти скелет крохи, и зачастую недостающий малышу кальций просто вымывается из костей женщины. И первыми «под удар» попадают зубы.

У беременных женщин очень часто развивается кариес, который и вызывает зубные боли в период ожидания малыша. Кариес, представляющий собой очаг инфекции, является очень опасным заболеванием для будущей мамы. И речь идет не только о зубной боли, но о том, что по кровеносным сосудам инфекция может попасть в любой орган, а это, в свою очередь, способно привести к осложнениям беременности. Именно поэтому не стоит затягивать — при первых же признаках кариеса необходимо обращаться к стоматологу. А лучше не дожидаться болей, а периодически посещать стоматологическую клинику.

Иногда в качестве причины зубной боли может выступать воспаление десен (гингивит) или же воспаление глубоких тканей в области зуба (пародонтит). В том случае, если зубная боль очень сильная и не дает вам даже заснуть, скорее всего, речь идет о воспалении зубного нерва (пульпит). Боли при пульпите отличаются острым, приступообразным, самопроизвольным характерам.

Как уже отмечалось выше, лучше всего провести санацию рта до беременности. Если же по каким-то причинам залечить зубы до зачатия не получилось, то отправляться в стоматологическую клинику оптимально во втором триместре беременности — в этот период разрешены даже сложные способы лечения зубов.

Однако острая боль может настигнуть и на последних неделях беременности. Многие будущие мамы решают повременить с лечением до рождения крохи… и оставшиеся недели просто мучаются, терпят. И совершенно напрасно. Современная стоматология уже достигла того уровня, когда без особых манипуляций и вреда для здоровья мамы и ребенка можно на время снять боль в зубах. Полноценное лечение, естественно, будет проведено только тогда, когда женщина будет готова к необходимым манипуляциям.

Помните о том, что сегодня лечить зубы не больно. благодаря местному обезболиванию все манипуляции пройдут совершенно безболезненно, более того, никоим образом не отразятся ни на вашем здоровье, ни на здоровье вашей крохи.

Боль в зубах при беременности также может быть вызвана глубокими поражениями периодонта, представляющего собой плотную ткань, соединяющую зубные корни с лунками. В этом случае стоматолог, скорее всего, назначит вам рентген зуба — возможные последствия развития инфекций в твердых или мягких тканях зуба представляют собой куда большую опасность, чем рентген во время беременности. Поэтому не отказывайтесь от рентгена, но во время процедуры не забудьте прикрыть животик свинцовым фартуком, так вы убережете плод от воздействия рентгеновских лучей.

К сожалению, очень часто зубная боль возникает в наиболее неподходящий момент, в частности, когда нет возможности отправиться в стоматологическую клинику. В этом случае можно прибегнуть к мудрости наших предков, воспользовавшись народными способами лечения зубной боли. Уменьшить зубную боль вы сможете, если прополоскаете рот раствором пищевой соды, если смажете чесноком десну рядом с больным зубом. Можно использовать чеснок и по-другому: приложить и привязать предварительно измельченный чесночный зубчик к запястью руки (в районе пульса), противоположной от той стороны, на которой болит зуб.

Ну, и разумеется, не стоит забывать и про профилактические меры. Снизить риск появления зубной боли во время беременности вам поможет сбалансированная диета, комплексы витаминов и минеральных веществ.

Не забывайте тщательно следить за состоянием полости рта, проводя все необходимые гигиенические процедуры. Так, после каждого приема пищи следует чистить зубы не менее двух минут. Оптимально использовать две зубные пасты, первая из которых должна содержать фтор, кальций, антибактериальные препараты, а в состав второй должны входить растительные компоненты — кора дуба, ромашка и так далее. Желательно также пользоваться ополаскивателями для рта. Ну и, конечно, не стоит забывать о профилактических осмотрах у стоматолога — за время беременности вы должны побывать в стоматологическом кабинете не менее 3-4 раз.

Материалы: http://onwomen.ru/bolyat-zuby-pri-beremennosti.html

Читайте далее:→

Беременность несет в себе не только радость ожидания будущего ребенка, но и множество болевых ощущений. И это нормально. Наш организм меняется, в нем начинают действовать различные, новые процессы, которые готовят нас к будущему материнству. Боли в спине, пояснице и других частях тела вполне естественно.

А как же болят ноги! И это не удивительно. Им приходится выдерживать такой вес. Животик – это хорошо, но к концу беременности – это уже пузо, которое давит на наши бедные конечности. При беременности центр тяжести смещается, что и делает нагрузку на ноги. Женщине не стоит быть мнительной, но и бдительность не стоит терять. Боли в ногах могут быть причиной серьезного заболевания, поэтому женщине нужно, как можно раньше, узнать природы этих болей.

Причины болей в ногах при беременности

Какие причины того, что в период вынашивания, боли в ногах становятся неизбежным явлением? Прежде всего, вес женщины увеличивается, что дает нагрузку на ноги. К тому же центр тяжести смещается, что также является причиной появления болей в ногах. В период беременности по причине неудобной и тесной обуви врастают ногти, что также доставляет дискомфорт. По причине накопления жидкости в женском организме начинается пульсирующая боль и происходит отечность ног.

Судороги также мучают женщин. Они возникают из-за повышенного объема крови, высокого уровня содержания прогестерона, недостатка кальция, железа в организме, при чрезмерном употреблении кофе и анемии. Судороги, чаще всего, происходят по ночам. Беременные женщины на поздней стадии беременности ими страдают. Также возникает варикозное расширение вен, для которого характерно ноющая боль после длительной ходьбы или стояния.
Варикозное расширение вен становится привычным делом в период беременности. Женщина, которая до беременности, не имела проблем с венами, в период вынашивания попадает в группу риска.

Варикоз может привести к тому, что у малыша будет недостаток в кислороде, потому что в данный период у вас общая система кровообращения. Ваша кровь становится источником питательных веществ для ребенка. От вас зависит состояние вашего малыша, поэтому обратитесь к врачу как можно раньше. Варикоз распознать легко: ощущается жжение в ногах, они ноют и болят, зудят, покалывают, наблюдается тяжесть и усталость в них, появляются сосудистые сеточки и отеки, частые приступы судорог ног.

Как облегчить боли в ногах при беременности?

1. Прежде всего, больше употребляйте жидкости. Отеки усугубляются, когда организм обезвожен. Меньше употребляйте соли, которая задерживает выведение жидкости из организма. Правильный рацион питания поможет вам предотвратить боли в ногах. Придерживайтесь диеты, в которой будут содержатся такие продукты, как бобы, рыба, мясо, сыр.

2. Белок вам необходим. Следите за своим весом. Поправиться можно в пределах восьми- двенадцати килограмм. Именно излишний вес будет способствовать появлению отеков. Не стоит долго находиться на ногах. Если же это неизбежно, тогда по возможности сядьте и поднимите ноги. При частом опухании ног, их следует поднимать как можно чаще. Не нужно скрещивать ноги во время сидения. Этим вы мешаете нормальному кровообращению. Будьте осторожны во время проведения физических упражнений. Спать следует на левом боку. На правой стороне находится полая нижняя вена, которая переносит большое количество крови.

3. Если спать на левом боку, тогда давление снизится, и можно будет избежать боли в ногах. Носки не должны пережимать ваши ноги. Специальные бандажи, колготки, гольфы, чулки, которые сделаны из компрессионного трикотажа, помогут избежать проблем с сосудами. Правильная походка поможет вам не иметь дискомфорта в ногах. Для этого вес нужно распределить по всему телу, а позвоночник должен быть ровным. Поясницу не прогибайте назад. Обувь должна быть удобной без каблука, а колодка и стелька – качественными.

4. Очень полезно ходить по утренней росе, речному или морскому песку. Ноги необходимо расслаблять посредством ванночки с теплой воды, а после нанести гель с охлаждающим эффектом и помассировать ноги. Если вас мучают боли в ступнях, следует ноги поставить в таз с очень холодной водой, и переступать с ноги на ногу, либо начать обливать икры ног и щиколотки. После чего насухо их вытереть. В настоящее время много мазей и кремов, которые оказывают профилактический и лечебный эффект. Они изготавливаются на основе конского каштана, поэтому не несут никакого вреда. Лечебная физкультура и массаж способствуют предотвращению застоя крови и снижают вероятность болезненных ощущений в ногах.

5. Плавание несет большую пользу.Рекомендуем заняться именно им. Не стоит много находиться на солнце и загорать. Ультрафиолет способствует тому, что появляется варикоз, так как он ослабляет стенки венозных сосудов. Не рекомендуется принимать ванны. Лучше всего принимать контрастный душ, который укрепит стенки сосудов и снизит боль в ногах. Не занимайтесь тяжелым физическим трудом и ни в коем случае не поднимайте тяжести. Помните, что на вас лежит ответственность за здоровье и жизнь вашего будущего ребенка. Будьте внимательны и скрупулезны к себе.

Автор публикации: Ростислав Беляков

Комментарии (14):

Материалы: http://beremennost-po-nedelyam.com/boli-v-nogax-pri-beremennosti/