Испокон веков считалось, что упитанность малыша обозначает его здоровье. Мода на «полненьких» деток вполне объяснима, ведь в былые времена лишним весом могли похвастаться только богатые люди. Да и благодаря жировым запасам можно было выжить в голодные дни. К счастью, сегодня большинство семей не страдает от дефицита продуктов питания, а значит, малышу вовсе необязательно быть богатырем, важнее, чтобы он был сытым и здоровым.

Термин «ожирение» не применяется для детей первых трех лет жизни, педиатры ставят диагноз «паратрофия». В зависимости от количества избыточной массы она может быть легкой – десять процентов излишков, и тяжелой – пятьдесят процентов.
Малыши с паратрофией чаще всего имеют округлые формы, короткую шею и узкую грудную клетку. Несмотря на свою милую «пухлость», выглядят они не очень здоровыми. Причинами лишнего веса могут быть гормональные нарушения или же неправильное питание.
К сожалению, богатыри и пышечки чаще, чем остальные детки, страдают от аллергий. анемии, дисбактериоза, запоров и прочих проблем со здоровьем. Кроме того, в большинстве случаев в подростковом возрасте они сталкиваются с ожирением.

Как уже отмечалось, к паратрофии может привести несбалансированность питания. Вот основные ошибки:
1. «Мучная болезнь», то есть переизбыток в меню малыша простых углеводов – коровьего молока, выпечки, варенья, сладких соков и прочего. Подобный рацион нарушает работу ферментативных систем, а также перегружает поджелудочную железу.
2. Нехватка витаминов, содержащихся в овощах, фруктах и мясе. Дефицит полезных веществ, в том числе витаминов D, А, Е, В и фолиевой кислоты, приводит к авитаминозу и метаболическим сбоям. В результате – страдает нервная система и иммунитет малыша.
3. Белковый перекорм. Чрезмерное количество мяса, творога и яиц в рационе ребенка при недостаточном употреблении овощей и фруктов может спровоцировать пищеварительные нарушения – возрастает нагрузка на печень и почки, возникают запоры.
От избыточного веса могут страдать и те малыши, которые еще не получают прикорм, а находятся только на грудном или искусственном вскармливании. ведь их легко можно перекормить. Если кроха питается только молоком матери, то не стоит уменьшать частоту прикладываний, лучше снизить жирность молока за счет коррекции рациона женщины. При искусственном вскармливании важно выдерживать трехчасовые интервалы между приемами пищи, готовить смесь точно по инструкции, а также отрегулировать размер дырочки в соске – еда не должна свободно литься в ротик малышу.
В качестве первого прикорма крохам с паратрофией врачи рекомендуют овощные пюре. затем можно ввести каши, но без молока, сахара и масла. При этом важно соблюдать возрастные нормы объема блюд и кормить малыша по аппетиту.

До шести месяцев и груднички, и искусственники набирают вес интенсивно, но после этого возраста прибавки должны существенно снизиться. При несоблюдении данной тенденции стоит обратиться к педиатру для проведения обследования.
Если медицинский осмотр показал, что эндокринных и прочих патологий у малыша нет, но при этом имеется лишний вес, следует пересмотреть его пищевой рацион, а также увеличить физические нагрузки. Именно активное движение, в том числе ползанье, ходьба, гимнастика и плаванье, избавляет от избыточных килограммов в раннем возрасте наиболее эффективно.
Полненькие малыши всегда вызывают умиление у окружающих. Тем не менее излишняя «пухлость» является не достоинством крохи, а его проблемой. К счастью, в этом нежном возрасте все проблемы с весом очень легко корректируются. Сбалансированное питание, физическая активность и забота родителей являются лучшими средствами от паратрофии.

Присоединяйтесь!

Материалы: http://prikormrebenka.ru/bogatyri-i-pyshechki-kak-privesti-ves-malysha-v-normu/

Читайте далее:→

Статью разместил: rootadmin | категория: Ребенок до года | Просмотров: 2213

Если женщина стала мамочкой впервые, ей интересно всё, что касается её малыша. Она ведёт специальный дневник, где записывает показатели развития собственного чада, сравнивая их с различными таблицами. Какой вес ребёнка в 8 месяцев, его рост, какие навыки он приобрёл. Всё это, конечно, важно, но не стоит забывать об индивидуальных особенностях любого карапузика.

В возрасте 8 месяцев вес малыша колеблется от 8 до 8,5 килограммов, при росте 67-75 сантиметров. Но, это средние показатели, которые у разных малышей могут быть различными.

Что такое паратрофия

Термин «паратрофия» означает детское ожирение, то есть, когда вес тела карапузика превышает средние показатели веса.

В возрасте 8-9 месяцев у малышков начинается активное формирование жировой прослойки – это, так называемая, естественная полнота. Её не нужно путать с избыточным весом, который вреден для детского здоровья. Организм карапузика ещё не полностью сформировался, он растёт, его системы пока не работают в полную силу.

  • В первую очередь от избыточного веса страдает позвоночник, он подвергается большим нагрузкам.
  • Нельзя забывать и о кровеносной системе. Если у грудничка имеется лишний вес, то, став немного старше, он может иметь такие недуги, как гипертония, ишемия, сердечная недостаточность.
  • Возможны сбои в работе поджелудочной железы и, как следствие, развитие сахарного диабета. Дети с избыточным весом чаще других болеют простудными и аллергическими заболеваниями.
  • Не исключены нарушения пищеварения, болезни органов дыхания, запоры.

Причины излишнего веса

  • Переедание. Если ребёнок хорошо кушает, но мало двигается, то вес ребёнка в 8 месяцев обязательно будет больше, чем нужно.
  • Наследственность. В тех случаях, если кто-то из родителей болен ожирением, то и у малыша могут возникнуть такие же проблемы. Когда оба родителя имеют излишний вес, риск развития ожирения у ребёнка возрастает.
  • Некоторые заболевания являются провокаторами развития ожирения у карапуза.

Как корректировать лишний вес у грудничков

В тех случаях, когда ребёнок питается только материнским молоком, переедание практически исключено – он никогда не съест больше, чем ему требуется. Иначе обстоит дела с детьми, питание которых составляют искусственные смеси, заменяющие материнское молоко. В этом случае только мама может следить за количеством потребляемой смеси, и числом кормлений. Не следует, готовя смесь, класть в неё большее количество порошка, чем написано в инструкции. Интервалы между кормлениями должны быть не менее чем три часа.

В возрасте 8 месяцев малыши уже получают прикорм, который желательно начинать с овощных пюре, как наименее калорийных. Если вес ребёнка вас настораживает, то нужно уменьшить количество картофеля, входящего в состав пюре.

Из каш, которые кушает 8 месячный малыш, нужно исключить манную, оставив только гречневую и овсяную. Для приготовления каши хорошо использовать обезжиренное молоко, или готовить её только на воде. Кашу лучше давать с утра, и только один раз в сутки. Порция каши – не более, чем 150 граммов. Чтобы подсластить еду, не добавляйте в неё сахарный песок, его можно заменить ягодами, фруктами, или капелькой мёда.

Активные игры с малышом не позволяют «копиться» лишним килограммам. Чаще играйте с ребёнком, поощряйте его двигательную активность - пусть он ползает, переворачивается. Следует воздержаться от введения в прикорм яиц и творога.

Резюме

Каждый ребёнок развивается по-своему, и вес ребёнка в 8 месяцев может заметно отличаться от сверстников. Не спешите бить тревогу, посоветуйтесь с педиатром, который поможет решить проблему, если она существует. Удачи.

Материалы: http://mamam96.ru/1719-ves-rebyonka-v-8-mesyacev.html