←
Чтобы волосы сияли здоровьем и выглядели на все сто, хорошо пользоваться домашними масками с добавлением витаминов группы В, а также растительных добавок, эфирных и косметических масел. Питательные маски с витаминами при регулярном применении способствуют улучшению их питания, восстановлению повреждений, повышению их эластичности и устранению тусклости.
Снабдить свой организм необходимым уровнем витаминов можно, употребляя в пищу натуральные продукты. Если в организме наблюдается недостаток тех или иных витаминов, восполнить их можно путем приема различных витаминно-минеральных комплексов. Сегодня в аптеках представлен достаточно широкий ассортимент подобных средств. Здоровье волос во многом зависит от уровня содержания витаминов А, Е и группы В.
Витамины группы В обладают свойством укреплять волосы, усиливать их рост, останавливать и предупреждать выпадение. При недостатке компонентов данной группы волосы сильно выпадают вплоть до облысения. Сбалансированное содержание витаминов В1, В6 и В12 имеют особенно важное значение.
Витамин В12 (цианокобаламин) участвует в процессах обновления кожного покрова, в том числе головы. При недостаточном его количестве кожа головы становится чрезмерно сухой, появляется шелушение, перхоть. зуд и покраснение. а при избыточном потреблении можно заработать гипервитаминоз, поэтому с ним необходимо быть аккуратными. Получаемый с пищей витамин В12 плохо усваивается, поэтому для волос очень важно осуществлять внешнюю подпитку этим веществом, чем и являются домашние маски.
Витамин В6 (пиридоксин) отвечает за уровень питания волосяных луковиц, стимулирует процессы роста волос, делает их прочными и защищает от негативного внешнего воздействия. Также предупреждает возникновение сухости кожи головы и перхоти. Его можно добавлять в готовые бальзамы и кондиционеры (на 250 мл брать 3 ампулы).
Нехватка витамина В1 (тиамин) постепенно вызывает сухость, ломкость волос, потерю блеска, в результате чего они выглядят безжизненными. Добавление витамина В1 в маски возвращает волосам гладкость, натуральный блеск, питает и восстанавливает структуру.
- Витамины группы В могут выступать в качестве самостоятельного ингредиента маски, также их можно включать в составы домашних питательных масок.
- Перед применением ампулы с витаминами следует хорошенько встряхнуть.
- Густые составы лучше наносить на чистые и слегка влажные волосы, распределяя по всей длине расческой с редкими зубьями, жидкие – втирать в кожу головы подушечками пальцев.
- Для повышения эффективности воздействия компонентов маски сверху надевают шапочку для душа или целлофановый пакет, и укутывают голову толстым полотенцем.
- Смывать составы следует большим количеством проточной воды без применения шампуня, в случаях наличия в составе жирных масел для смывки можно воспользоваться мягким шампунем.
- Остатки состава выбрасываются, для каждой процедуры готовится свежая смесь.
- Маски с витаминами группы В следует делать раз в 1,5 недели, продолжительность процедуры 1 час, если в рецепте не указано иное.
- Перед применением любого состава следует провести тест на чувствительность.
Маски домашнего приготовления с добавлением витаминов группы В отлично восстанавливают различные повреждения волос, при этом в них нет никакой химии. Такие процедуры укрепляют волосы, предупреждая их выпадение. стимулируют процессы роста, делают волосы объемными, красивыми и здоровыми.
Укрепляющие маски против ломкости, сухости и роста волос с витаминами В6 и В12.
Травяная маска для волос.
Состав.
Витамины А, В12, Е, В1 – по 1 ампуле.
Липовый цвет – 1 ст. л.
Цветки ромашки – 1 ст. л.
Крапива – 1 ст. л.
Крутой кипяток – 1 стакан.
Ржаной хлеб (мякиш) – 1 кусочек.
Применение.
Ромашку, крапиву и цветки липы поместить в термос и заварить кипятком. Дать настояться смеси в течение получаса, затем процедить. В готовый настой положить хлеб и размять его, далее ввести витамины. В теплом виде смесь нанести на кожу головы и волосы, утеплить пленкой и полотенцем, выдержать 60 минут.
Маска с перцем для волос.
Состав.
Витамин В12 – 1 ампула.
Настойка красного жгучего перца – 2 ст. л.
Применение.
Компоненты смешать и нанести на корни волос. Длительность процедуры не более 10-15 минут под пленкой и утепляющим колпаком. Смывать смесь обильно проточной водой, при необходимости воспользуйтесь мягким шампунем.
Маски для волос с витаминами против выпадения.
Масляная маска для волос.
Состав.
Витамин В12 – 1 ампула.
Куриное яйцо – 1 шт.
Репейное масло – 1 ст. л.
Облепиховое масло – 1 ст. л.
Миндальное масло – 1 ст. л.
Витамин В12 – 1 ампула.
Применение.
Растереть куриное яйцо со слегка подогретой смесью трех масел, в конце ввести витамины. Смесь распределить на кожу головы и всю длину волос, сверху обмотать полиэтиленом и полотенцем и оставить для воздействия на час. Смывать теплой водой с детским шампунем.
Репейная маска для волос.
Состав.
Репейное масло – 2 ст. л.
Витамин В6 – 1 ампула.
Применение.
Масло немного разогреть на водяной бане, а затем соединить с витамином. Полученную смесь втирать массирующими движениями в кожный покров головы и корни. Мыть голову не нужно. Сверху соорудить утепляющий колпак из полиэтилена и полотенца, выдержать час и смыть с применением шампуня. Для большего эффекта после процедуры ополосните голову настоем ромашки (на 1 л кипятка 5 ст. л. сырья). Дополнительно для придания блеска волосам в состав можно включить 1 ч. л. меда и 1 ч. л. сока лимона.
Питательные маски для волос с витаминами для густоты, блеска и здоровья.
Кефирная маска для волос.
Состав.
Теплый кефир – 1 ст. л.
Сок алоэ – 2 ст. л.
Репейное масло – 2 ст. л.
Яичный желток сырой – 1 шт.
Витамин В1 – 1 ампула.
Применение.
Репейное масло слегка подогреть, чтобы не обжигало кожу, смешать с остальными ингредиентами. Смесь равномерно нанести на корни волос и всю длину, держать под пленкой и полотенцем 1 час, после чего смыть обильным количеством проточной воды. При необходимости можно воспользоваться шампунем.
Пивная маска для волос.
Состав.
Витамин В1 – 1 ампула.
Пивные дрожжи – 1 ст. л.
Репейное масло – 1 ст. л.
Мед жидкий – 1 ст. л.
Яичный желток – 1 шт.
Применение.
Подогреть на водяной бане мед и масло, смешать с остальными компонентами (витамин в конце добавить). Смесь нанести на волосы и корни, держать под плёнкой и полотенцем в течение часа, после чего смыть с использованием мягкого моющего средства (шампуня).
Маска с медом и соком алоэ для волос.
Состав.
Мед – 1 ст. л.
Яичный желток – 1 шт.
Сок алоэ – 2 капсулы.
Витамин В1 – 1 ампула.
Витамин В6 – 1 ампула.
Применение.
Все компоненты перемешать и втереть в кожу головы, остатки распределить по всей длине прядей. Смесь держать под пленкой и полотенцем в течение часа, смывать с применением шампуня.
Маска с отваром трав для волос.
Состав.
Корень лопуха – 1 стакан.
Крапива – 1 ст. л.
Ромашка – 1 ст. л.
Витамин – В6, В12, А – по 1 ампуле.
Витамин Е – 1 ст. л.
Крутой кипяток – 1 стакан.
Ячный желток (либо готовая маска из магазина – 1 ст. л.) – 2 шт.
Применение.
Приготовить настой из трав, залив их в термосе на полчаса. Готовый настой процедить и смешать с остальными компонентами, распределить по всей длине волос, выдержать час, смывать большим количеством теплой воды.
Чайная маска (только на темные волосы).
Состав.
Черный чай – 1 ст. л.
Яичный желток – 1 шт.
Сок алоэ – 1 ампула.
Витамин В6 – 1 ампула.
Витамин В12 – 1 ампула.
Кипящая вода – 200 мл.
Применение.
Заварку залить кипятком и настоять 20 минут, процедить и остудить до комфортной температуры. Далее в состав включить остальные ингредиенты. Смесь нанести втирающими движениями в кожу головы, распределить по всей длине прядей. Держать состав под полиэтиленом и полотенцем полчаса, после чего смыть большим количеством воды.
Варианты масок могут быть самые разные, составляйте самостоятельно полезные смеси для вашего типа волос и включайте в них витамины. Уже через месяц вы увидите результат, волосы станут сильными, красивыми и здоровыми.
7 сентября 2015
Материалы: http://www.prosto-mariya.ru/maski-dlya-volos-s-vitaminami-gruppy-b-b1-b6-b12_1080.html
Читайте далее→
Трихологи считают, что сбалансированная диета, включающая в себя 13 основных витаминов. поможет сберечь здоровье волос.
Основными считаются: A, D, Е, К, С и витамины группы В. Последние регулируют не только метаболизм в организме человека, но также оздоровляют волосы и кожу головы.
Парикмахеры уверены, что B12, биотин (В7), ниацин (В3), витамин В6 и С способны укрепить волосы и улучшить их состояние.
Важно! B-комплекс не всегда возможно получить из пищи. Даже при сбалансированном дневном рационе и соблюдении диеты Вы всё равно не сможете напрямую воздействовать им на Ваши локоны. Поэтому и были придуманы домашние маски.
B12 (цианокобаламин) отвечает за процессы регенерации кожи. Его нехватка в организме вызывает сухость, постоянные шелушения, обильную перхоть, а чрезмерное потребление, наоборот, может спровоцировать гипервитаминоз (интоксикацию).
Одиночно принимаемый В12 практически не усваивается организмом, поэтому волосы важно напитать им с помощью правильно грамотно маски.
B6 (пиридоксин) питает луковички волос, вызывает их быстрый рост, создавая объём и густоту. Он предотвращает возникновение перхоти, сечение кончиков и их ломкость.
В6 можно использовать как добавку для покупных кондиционеров, бальзамов и ополаскивателей в качестве приятного бонуса.
Витамин С водорастворимый, это означает, что человеческий организм не вырабатывает его — его важно получать извне.
Применение масок для роста волос с витамином С — отличная профилактика их чрезмерного выпадения и даже облысения.
- Витамины можно использовать как самостоятельный ингредиент (нанесение содержимого ампулы на волосы), так и как дополнительный компонент маски;
- перед использованием ампулу необходимо тщательно встряхнуть;
- ампулы нельзя хранить в открытом виде более 1 дня;
С перцем и витамином В12
- В12 — 1 ампула;
- 1 ст.л. красного перца (если перца нет, используйте обычную приправу для готовки);
- шапочка;
- резиновые перчатки.
- Вскройте ампулу и добавьте витамин В12 в перец.
- Наденьте перчатки.
- Аккуратно нанесите смесь на корни волос.
- Наденьте одноразовую шапочку и полотенце.
- Оставьте на 10 минут.
- Смойте мягким (детским) шампунем без силиконов.
Красный перец действует против выпадения волос. В совокупности с витамином В12 он покажет отличные результаты, волосы вырастут на 3-5 см в месяц.
Внимание: используйте смесь с осторожностью. Вы ощутите тепло и нагрев кожи головы, но болевых ощущений быть не должно. Если Вы почувствуете жжение, зуд, боль, немедленно смойте маску и нанесите миндальное масло на корни, чтобы успокоить кожу.
Из трав с витаминами В12 и В1, А и Е
- 1 ампула В12;
- 1 ампула В1;
- 1 ампула витамина А;
- 1 ампула витамина Е;
- 1 ч.л. цветков липы;
- 1 ст.л. цветков ромашки;
- 1 ст.л. крапивы.
- Все травы измельчите, залейте горячей водой (250 мл), дайте настояться около 30 минут. Слейте воду.
- Добавьте в полученную смесь все ампулы, аккуратно смешайте.
- Распределите субстанцию по всем волосам и коже головы, аккуратно расчешите волосы (старайтесь не вырывать их), оберните голову пищевой плёнкой или используйте шапочку.
- Оставьте на час, смойте детским шампунем.
Цветки липы благотворно влияют на кожу головы, укрепляют луковички, устраняют кожный зуд. В комбинации с ромашкой и крапивой остальные ингредиенты усиливает рост локонов. Он составит 3-5 см в месяц.
Репейная с В6
- Погрейте репейное и миндальное масло в микроволновке (около 15-30 секунд).
- Добавьте ампулу В6.
- Массирующими движениями (без нажима) втирайте смесь в корни волос.
- Наденьте шапочку (лучший эффект будет если обернуть голову полиэтиленом или пищевой плёнкой). Оставьте на час.
- Смойте детским шампунем.
Полезный совет: для усиления эффекта — ополосните голову еще раз прохладным настоем ромашки (4-6 ст.л. на один литр воды).
Миндальное и репейное масло вместе с витамином В6 обеспечат быстрый рост волос. Применяйте раз в неделю, рост волос составит 3-4 см в месяц.
Чайно-лимонная с В6 и В12
- черный (зелёный) чай — 1 ст.л.;
- желток — 1 шт.;
- сок лимона — 1 ч.л. (в качестве витамина С);
- B6 — 1 ампула;
- B12 — 1 ампула;
- кипяток — 200 мл.
- Залейте чайные листья кипятком, настаивайте 20 минут, процедите и дайте им остыть.
- Венчиком размешайте яичный желток.
- Добавьте в желток чайные листья, сок лимона и витаминные ампулы.
- Смесь наносите на волосы по всей длине и на корни.
- Постарайтесь использовать полиэтилен или фольгу — аккуратно оберните голову.
- Наденьте полотенце, оставьте на полчаса.
- Смойте детским шампунем.
Витамины В6 и С вернут волосам способность производить естественную влагу. Витамин А, содержащийся в желтке, уберёт проявления сухости.
Такая маска лучше всего подойдет для обезвоженных волос.
Внимание: маска с чёрным чаем подойдет тёмным волосам, а с зелёным – светлым или окрашенным.
При применениие раз в неделю рост волос составит 3-4 см в месяц.
Отвар из трав с В6, В12, Е
- корень лопуха — 2 ст.л.;
- крапива — 1 ст.л.;
- ромашка в пакетиках — 2 шт.;
- В6 и В12 — по одной ампуле;
- витамин Е — 1 ст.л.;
- 2 желтка.
Предпочитаете домашние средства для роста волос? Рекомендуем попробовать рецепты масок для роста волос с медом. с дрожжами. из хлеба или из горчичного порошка .
Этот состав вобрал в себя все необходимые компоненты для быстрого роста локонов. Он обладает как успокаивающим, так и укрепляющим действием. Используйте раз в неделю в течение 6 месяцев, чтобы закрепить результаты.
С витамином С (для роста и коррекции цвета)
- таблетки с витамином С (1 таблетка содержится 250 мг витамина С);
- детский шампунь.
- Измельчите от 3 до 10 таблеток витамина С с помощью ложки или в ступке.
- Возьмите неглубокую миску, добавьте в неё то количество шампуня, которое обычно требуется Вам, чтобы промыть голову, добавьте в шампунь порошок витамина С.
- Нанесите шампунь на слегка влажные волосы, как будто Вы моете голову.
- Оберните голову пищевой плёнкой, оставьте на 45 минут.
- Смойте обычным шампунем.
Маска подойдет для светлых или рыжих волос, если после окрашивания прошло больше месяца.
Состав обновит их цвет, усилит блеск и сияние локонов, сделает менее заметными тёмные корни, немного затонирует волосы.
Рост волоса составит 2-3 см в месяц.
Внимание: маска не повлияет на холодный тон волос (он не станет тёплым или жёлтым, если у вас мелирование или серые пряди), маска не сделает рыжие волосы жёлтыми.
Цианокобаламин — водный раствор В12, можно приобрести в аптечном пункте. Выпускается в ампулах по 0,2 и 0,5 мг витамина В12.
В1 (тиамин) выпускается также в виде ампул, упаковка содержит 10 штук по 1 мл.
Пиридоксин (В6) – это тоже ампулы, обычно в упаковке 10 штук по 3мл.
Также можно купить препарат Нейрорубин. Это комплекс витаминов В1, В6 и В12. В упаковке 5 ампул.
Витамин С продаётся в виде таблеток, в упаковке обычно 20 штук, каждая таблетка содержит 250 мг витамина.
Витамины А и Е можно приобрести в виде недорогого препарата Аевит.
В6, В12 и С — уникальные витамины для волос. Дефицит любого из них спровоцирует выпадение и преждевременное появление седых волос. Они способствуют производству меланина, который придаёт локонам красивый блеск и надолго сохраняет их цвет.
Витамин С усиливает всасывание В12. Его дефицит может привести к сильному сечению окрашенных волос, их сухости и ломкости.
Перечисленные витамины В6, В12, С в ампулах для роста волос в составе домашних косметических масок для роста волос регулируют питание и кровообращение волосяной луковицы, добавляют волосам силы и здорового блеска, оказывают оздоравливающее и профилактическое воздействие.
Прочитайте другие наши статьи по теме отращивания волос:
Посмотрите интересное видео о домашних масках с витаминами В6, В12 для роста волос:
Материалы: http://hairhomecare.ru/kak-otrastit-volosi/sredstva/maski/domashnie/s-vitaminami.html